得羊角风后有哪些禁忌?需要注意哪些问题?
得羊角风后有哪些禁忌?需要注意哪些问题?现今很多疾病都可能导致羊角风病,例如感冒发烧引起的惊厥、流行性感冒引起的脑膜炎、寄生虫引起的寄生虫病等都可能引发羊角风,此外一些意外、遗传、窒息等等都有可能引发羊角风,一旦得了羊角风大家就要记住一些禁忌,避免因为各种行为引发的羊角风。
一、饮食
羊角风病人切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发羊角风发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,血糖水平先高后低,波动很大,也会诱发羊角风;暴饮暴食,过度饮水使胃部过度牵张,也容易诱发羊角风发作。
当病人腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发羊角风。病人应尽量少用兴奋性饮料,因此类饮料中含咖啡/因可使大脑细胞兴奋,异常放电,使羊角风发作。
应忌酒,饮酒可使神经系统高度兴奋,并使羊角风灶阈值降低,容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事,造成人身伤亡,或形成脑外伤而引起继发性羊角风。
二、睡眠、休息
羊角风病应避免劳累,确保充足的睡眠,睡眠不足可诱发或加重羊角风发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快,致使体内乳酸堆积,血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加,PH值降低,血液偏酸,会影响脑细胞正常活动,脑电图可出现异常电活动,容易诱发羊角风发生。
睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似羊角风病人的活动。羊角风病人应确保睡眠时间,成人至少确保每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。
三、活动、娱乐
羊角风病人可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。
但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。
羊角风病人应少看电视,尤其是看电影、电视诱发发作的病人,在未经药物满意控制发作之前,不看电视或电影,因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激,尤其一些恐怖场面,对于某一些羊角风患儿,容易诱发作。
对于病情控制较好的病人,每天看电视不超过半小时,对于闪光诱发羊角风发作的病人,应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长,大脑高度紧张,得不到充分休息出现乏氧,而引起羊角风发作,另外电子游戏能诱发大脑过度放电,使羊角风发作。
四、外出
羊角风病人外出时,一定要随身携带“羊角风治疗卡”,以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,一定要在熟悉病情、掌握护理的家属陪们下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理。
注意饮食,确保充足睡眠,不可过于劳累,禁止去危险地带,攀登危岩,靠近绝壁,不要紧靠水库、河流,不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫,避免强裂的音响,彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴,以免突然发作导致溺水。
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